Witam chciałbym zapytac czy na wiek 16 lat nie jest za wczesno na shotguna i cp ? do tej pory brałem 2 razy mono i nitrobolon 2 jesli wszystko jest ok pomóżcie rozpisać jakos ten cykl pozdrawiam Wiek 16 lat staz 2 lata waga: 85 wyciskanie: 100kg obwód bicepsa: 39 dieta: jest
Czesc wam moi drodzy na tamten temat nikt nie odpowiada wiec dam tutaj taki Staz 2 lata cel masa sila jakie staki polaczyc z Shock Therapy czy moze to byc Nitrobolon II Xpand Anabolic Halo Masacra ktory z tych 4 polecacie
Zapodaję Nitrobolon + Mono w następujący sposób: w dni treningowe - 5g mono rano, 7 kapsułek Nitro przed treningiem i 5g mono po treningu dni bez treningu tylko 5g mono rano. Jest dobrze?? Czy też może zwiększyć porcję nitro?????
Witam, Mam pytanie, a mianowicie chodzi mi i przyrost masy, bralem kiedys nitrobolon w prochu(Zero efektow) czy na Olimp Kreatyna 1000 Przybiore szybko na masie, ? aa i mam prosbe czy ktos moze mi napisac jaka diete mam zastosowac ?? TO MOJE PROPORCJE : Waga : 64KG Wzrost : 186cm Wiek : 16 lat Z góry dziekuje :)
Witam. Postanowiłem zrobic też taka kuracje odżywkową kupiłem już 3 kg białko z ostrowi (80%białka) (łacznie : 2700g) nitrobolon 3 1100 g moje pytanie: Co byście jeszcze dorzucili do tego ? (chciałym zaznaczyć ze choruje na cukrzyce i nie na wszystko moge sobie pozwolić) Pozdrawiam.
Witam. Domyślam się że takich pytań było już sporo, ale na każdego najlepiej działa coś innego. Brałem już gainera + kreatyne + dextroze i nie dało mi to nic specjalnego. Może ktoś mi doradzić jakiś efektywny zestaw powiedzmy tak do 200zł. Może jakąś odżywkę białkową + kreatyne lub nitrobolon? z góry dziękuję
Dopiero zaczynam przygode z odżywkami dlatego zwracam się do bardziej doświadczonych w tym temacie. Chodzi o to, czy można stosować równocześnie kreatyne np. Nitrobolon i HMB? Interesuje mnie raczej ta kombinacja chyba że zamiast jednego ze składników dać np. l-glutamine? Proszę o rady. Pozdrawiam!
Witam:) Miałem juz dwa cykle na samej kreatynie(raz jabłczan drugi raz mono), mimo iż miałem dietę i dobry trening to nie miałem efeków. Jakie odżywki byście mi polecili? Myslalem o xpand/nitrobolon + mono + aminokwasy. Jakie macie zdanie na ten temat? Cwicze rok i parę miesięcy.
Hej Chciałbym uzyskac wieksze obwody w ramionach (biceps,Triceps) i ogólnie złapac troche miesnia.Wiem ze potrzebny do tego dobry trening itp ale co do supli jakie byscie poradzili zalezy mi tez na sile czy nitrobolon 2 by sie nadawał badź moze cos innego?? doradzźce mam około 150 zł
witam aktulane biore trec whey mass builder 6 kg, jak sie skonczyc chce kupic z olimpa bolic 6000 i chcialbym wziasc kreatyne tylko zastanawiam sie co dorzucic do niej a po niej chcialem wziasc odrazu nitrobolon czy to dobry pomysl?cykl z kreatyna lub nitrobolonem pozcie
Witam mam tutaj zestaw Supli które mam zamiar zacząć brać tylko nie wiem czy są dobre proszę o rade. - Scitec nutrition - 100% Creatine - 500g - MusclePharm - RE-CON - 600g - Trec - NitroBolon II powder - 550 g - ActivLab - Hot - 3000 g - ActivLab - Hgh Night - 60 kap - Olimp - ARGI POWER - 120 kap. Co o tym myślicie ?
Witam Wiek:17lat Waga:83kg Wzrost 177cm Staż łącznie 2 lata z małymi przerwami Po woli dochodzę do końca cyklu (5 tygodni) zestaw jaki miałem to: dieta Białko WPC Ostrowia Nitrobolon II Carbo I teraz moje pytanie do was.... jaki zestaw teraz kupić...?? myślałem nad HMB Aminokwasy Witaminy Białko
Nitrobolon II + Creapure + ALA + B1 Która opcja suplementacji wam bardziej pasuje i dlaczego ? (mówimy tylko o dniach treningowych) A: mono 5 g rano nitro 20g przed treningiem nitro 10g + mono 5 g po treningu B: mono 5 g rano Nitro 30g przed treningiem mono 5 g po treningu z góry dzięki pozdrawiam
Wiec koncze w tym tygodiu cylkon na Xp I nitrobolon 2 i zastanawiam sie co teraz zarzucic?! Pod koniec kwietnia zaczynam redukcje a teraz zastanawiam sie jak narazie zminimalizowac spadki!Czy kupic glutaminke- nacetylo-lglutamine czy moze jakiegos No bostera ewentualnie sama arginine!Co proponujecie??
Witam mam 19 lat 182 cm 64 kg. wagi i ćwiczę od początku listopada. I chciał bym się dowiedzieć czy opłaca mi się stosować rzeczy tkj. NitroBolon II Limited Edition 550g. (trec) Creatine monohydrat 1250 w tabletkach (olipm) 120szt. Creatine tabs monohydrat z ActivLab Proszę opisać te proszki i jak stosować ; ) dzięki z góry
Witam. Niedawno kupilem nitrobolon w kapsulkach i tak sie zastanawiam co do tego dokupic. Wczesniej zalozylem temat to mi doradzili aby kupic do tego XPAND energized. Co o tym sadzicie i czy nie lepiej by bylo zamiast tego XPAND'a kupic HMB? Oczywiscie dieta jest, trening tez jest. Cel to masa.
Witam mam takie pytanko jakie efekty mozna osiaganc po boosterach typu nitrobolon lub no-xplode chciałbym zobaczyć np jak ktoś ma fotki przed braniem i po braniu np nitro bardzo bym byl wdzięczny.
Witam chciałbym abyście mi doradzili jak brać te odżywki mam cm3 360tab i nitrobolon energizer 550g do tego białko i carbo ale to juz pod dietę wiec to wiem . Myślałem żeby brać tak co wy na to ? DT rano 5tab. cm3 przed treningiem 30g nitro DNT rano 5 tab. cm3 w porze treningu 5tab. cm3
witam. Od niedawna zacząłem brać mutant mass i białko ostrowia wpc 80. Chciałbym dokupić albo -xpand albo, -aakg/nitrobolon +kreatyna sam xpand wyniesie mnie taniej, ale chodzi mi o to, co da mi lepsze efekty . czekam na odp. z góry dzięki.
Witam chciałem się dowiedzieć czy taki zestaw supli jest dobry. a mianowicie kupilem: -nitrobolon II powder -creatine powder -amino whey system zalezy mi na przyroscie masy, cwicze juz pol roku przez 6 dni w tyg.